子供サッカー.COM

今日はマーカードリブルにこだわって2回目です。
(前回の動画は、マーカードリブル上達【動画1】 子供サッカー.COM
良質な動画がないか今日もチェックしました。



第二弾。
さっそくマーカードリブルです。
まずは、いっかいみてみましょう。




今回は動画の最初で
マーカーの並べ方を
表示してありますが、
英語とフィート表示のため
補足しておくと、
マーカーは、
91.44CMごと
つまり、大人の少し大きめの一歩ごとに
5つおいてください。



今回はかなりベーシックな
マーカードリブル練習です。
この動画を参考に
幅をだんだんひろげたり
スピードアップして
練習をしていけばよいのだと思います。



とくに子供のサッカーにおいては
こういった単純な練習でも
とくに、4~6年生は
練習するとすぐに上達できると
思います。



ちにみに
今日は、マーカードリブルに
こだわり始めて2日目ですが、
このマーカードリブルの最終到着地点は
どのようなイメージを
持っているでしょうか。



ただなんとなく
ドリブル練習するのではなく、
完成した
自分のドリブル姿をイメージしながら
練習しましょう。



それもできれば、
試合中に相手を交わしながら
ドリブルで突き進む
そして、とられないイドリブルのイメージを
もって練習すると
よいかと思います。



イメージしないと、
コーンの間を行き来するだけの
技術練習になってしまいます。



はじめはそれでよいと思いますが、
うまくなってきたら
試合でどう使うかも
イメージしながらやりましょう!



【動画内容】
イン アウト 右足だけ
イン アウト 左足だけ
クロスオーバー
インサイド アウト
ロールインサイドタッチ

・・といったところです。
さぁ、復習のためにもう一度みましょう。



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前回の動画は、
マーカードリブル上達【動画1】 子供サッカー.COM
で、確認してください。










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