アジリズムトレーニング【agilhythm】の雰囲気が分かる動画
アジリズム【agilhythm】というトレーニング法 以前、アジリズム【agilhythm】というトレーニング法を体験させていただいたことがあります。それは、音楽・曲をバックミュージックとしながら、ラダートレーニングなど […]
「初心者練習法」の記事一覧
強豪との試合で感じた、サッカー・コーディネーショントレーニングの重要性とは？
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先日小学校１年生ではありますが、県内でも有数の強豪チームとの試合がありました。 もちろん、１年生ですから、それほどボールタッチに差はないのですが、やはり差があるのが『身のこなし』『反応の良さ』といった、いわゆる運動神経と […]
初心者・低学年向けのマスターしたいサッカーフェイント【シザース】
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今日のサッカーフェイント練習法のコツ １，ボールの手前で足をうごかす ２，足をうかしすぎない さて、今回のサッカー練習であるフェイント練習にあたりおもったこと。 小学生のサッカーにおいて上達法のひとつとしてクーバーコーチ […]