もう、約40年前となりますが、

キャプテン翼で、翼がはじめて若林源三に丘の上からボールをけって、ボールにかいた挑戦状をたたきつけたあと、どうなったか覚えてますか?



oka



■目次

1.翼の丘からの挑戦状の結果
2.おすすめのマーカードリブル動画
3.わたしがやったドリブル練習【動画】
4.子供サッカー.comドリブル関連ページ

1.丘からの挑戦状の結果

『キック力は認めてやる』


『でも、それだけでサッカーができるとおもったら大間違いだ!』


それは、そのとおりですね。あの世界最速の男であるボルトが足が早いだけではプロになれなかったのと同じです。


そして、どうなったかというと、『俺と挑戦したければ、こいつら(修哲小の10人)をひとりで抜いてみろ!』となりました。




hitoride11



わたしも、こうした場面を想像して、日々ドリブル練習やフェイント練習をしました。


いろいろと練習をためしましたが、若林以外の10人を抜ける選手に子供を育てるために、私がおすすめするのが今回紹介するマーカードリブルです。



目次に戻る

2.若林対策:おすすめのマーカードリブル練習動画

さて、わたしがみつけたおすすめの動画です。あとから紹介する私自身があるコーチからおそわったマーカードリブルがおすすめなのですが、こちらの動画は多彩なので、こちらもおすすめです。






【動画内容】
ラダートレーニング 砂浜編
ラダートレーニング グランド編
ラダートレーニング+シュート練習
ラダートレーニング 砂浜編
ラダー+マーカーステップ+シュート
ミニハードル
マーカー利用の反応練習
マーカー無しの練習
細かいドリブル+ローリング
公園でマーカードリブル
大きいコーンでドリブル練習
ローリング
インイン
細かい間隔でインイン
細かい間隔でロール
エリア内でローリング連続
エリア内でマーカーを避けながらドリブル
敵をコーンでみたててシュート練習
またぎフェイント
ローリング
敵の前でまたぎフェイントをいれてシュート
敵の前でターンフェイント
パスしてシュート
・・といったところです。




動画の子供はまだ、低学年のようですが、かなり、ドリブル、うまいです。



砂浜でのラダートレーニングなどもやっているので、子供で足に負担はないのかなぁ?と余計な心配をしてしまうのですが、この子のサッカードリブル動画を見る限りそのようなことはいっさいなさそうです。



ラダートレーニングとマーカードリブルをひたすら練習して上達しているようです。



高学年のみんなはこんな低学年の子供の動画をみたらやる気がよりでてくるのでは?と思います。



ステップワークとシュートのコラボレーションもしておりなかなかサッカーのドリブル練習の参考にするには面白い動画ですね。



なつかしのブルーハーツの曲をバックに練習している動画です。お父さんは30代かな? 


目次に戻る

3.実際にわたしがやったマーカードリブル練習【動画】

さて、修哲小の10人を全員ぬいて、若林源三とたたかうために練習をはじめたマーカードリブルですが、私自身、マーカードリブルをひたすら練習した結果、ボールをとられることが劇的に減りました。



具体的には、ボールをドリブルする際に、いわゆるビックドリブルをしてしまって、あいてにとられるということはほとんどなくなりました。



そして、密集地でも相手がよせてきても考えるまえに足が動くという理想的な感じまで上達できました。



doriburu



とてもうまい選手はもともとこうしたことはできるとおもいますが、わたしのような並の選手はこうした練習をすると劇的に上達できるのでホント、おすすめです。




私自身の実際のドリブル練習方法は、次に紹介するマーカードリブルです。



知り合いのコーチから教わった練習ですが、ほんと、役立ちます。



修哲小の10人抜きをできる選手をそだてたいお父さん、お母さんはぜひ参考にしてください。







わたしはドリブル練習というと大きめのコーンを2mおきくらいにおいて練習するものだと思いこんでいたのですが、このマーカードリブル練習は別次元の結果をわたしにあたえてくれました。



ぜひやってみてください。

 
マーカードリブル上達 【動画2】



目次に戻る

4.子供サッカー.com のその他ドリブルに関するページ

ドリブル

■天皇杯の前に、バルサのイニエスタに学ぶ『 シュート・止める・ドリブル 』 【動画】

■相手がどく、ドリブルをマスターする練習法

■日本代表U23 VS ブラジル代表U23 の試合で学ぶ俊足ドリブル方法

■マイケル・オーウェンに学ぶ俊足FWのドリブル

■効果的な【 サッカードリブル上達 】のためのサッカーDVD活用術とは?①

■子供サッカー上達ドリブルパッケージ①

■マーカードリブル上達【動画1】 子供サッカー.COM

■マーカードリブル上達【動画2】 子供サッカー.COM

■【ドリブルサッカー技術】メッシで学ぶ ボールの置き所

■【ひきずりドリブル】そしてアウトサイドターン動画

*ドリブル他、おすすめ教材ランキング



目次に戻る