サッカードリブル練習で、小学生の子供におすすめの方法は？【動画】｜【子供サッカー.com】プレーを変えた先に上達がある

もう、約４０年前となりますが、

キャプテン翼で、翼がはじめて若林源三に丘の上からボールをけって、ボールにかいた挑戦状をたたきつけたあと、どうなったか覚えてますか？

■目次

１．翼の丘からの挑戦状の結果
 ２．おすすめのマーカードリブル動画
 ３．わたしがやったドリブル練習【動画】
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今回のサッカー練習のポイント

1 １．丘からの挑戦状の結果
2 ２．若林対策：おすすめのマーカードリブル練習動画
3 ３．実際にわたしがやったマーカードリブル練習【動画】
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１．丘からの挑戦状の結果

『キック力は認めてやる』

『でも、それだけでサッカーができるとおもったら大間違いだ！』

それは、そのとおりですね。あの世界最速の男であるボルトが足が早いだけではプロになれなかったのと同じです。

そして、どうなったかというと、『俺と挑戦したければ、こいつら（修哲小の１０人）をひとりで抜いてみろ！』となりました。

わたしも、こうした場面を想像して、日々ドリブル練習やフェイント練習をしました。

いろいろと練習をためしましたが、若林以外の１０人を抜ける選手に子供を育てるために、私がおすすめするのが今回紹介するマーカードリブルです。

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２．若林対策：おすすめのマーカードリブル練習動画

さて、わたしがみつけたおすすめの動画です。あとから紹介する私自身があるコーチからおそわったマーカードリブルがおすすめなのですが、こちらの動画は多彩なので、こちらもおすすめです。

【動画内容】
ラダートレーニング　砂浜編
ラダートレーニング　ｸﾞﾗﾝﾄﾞ編
ラダートレーニング＋シュート練習
ラダートレーニング　砂浜編
ラダー＋マーカーステップ＋シュート
ミニハードル
マーカー利用の反応練習
マーカー無しの練習
細かいドリブル＋ローリング
公園でマーカードリブル
大きいコーンでドリブル練習
ローリング
インイン
細かい間隔でインイン
細かい間隔でロール
エリア内でローリング連続
エリア内でマーカーを避けながらドリブル
敵をコーンでみたててシュート練習
またぎフェイント
ローリング
敵の前でまたぎフェイントをいれてシュート
敵の前でターンフェイント
パスしてシュート
・・といったところです。

動画の子供はまだ、低学年のようですが、かなり、ドリブル、うまいです。

砂浜でのラダートレーニングなどもやっているので、子供で足に負担はないのかなぁ？と余計な心配をしてしまうのですが、この子のサッカードリブル動画を見る限りそのようなことはいっさいなさそうです。

ラダートレーニングとマーカードリブルをひたすら練習して上達しているようです。

高学年のみんなはこんな低学年の子供の動画をみたらやる気がよりでてくるのでは？と思います。

ステップワークとシュートのコラボレーションもしておりなかなかサッカーのドリブル練習の参考にするには面白い動画ですね。

なつかしのブルーハーツの曲をバックに練習している動画です。お父さんは３０代かな？

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３．実際にわたしがやったマーカードリブル練習【動画】

さて、修哲小の１０人を全員ぬいて、若林源三とたたかうために練習をはじめたマーカードリブルですが、私自身、マーカードリブルをひたすら練習した結果、ボールをとられることが劇的に減りました。

具体的には、ボールをドリブルする際に、いわゆるビックドリブルをしてしまって、あいてにとられるということはほとんどなくなりました。

そして、密集地でも相手がよせてきても考えるまえに足が動くという理想的な感じまで上達できました。

とてもうまい選手はもともとこうしたことはできるとおもいますが、わたしのような並の選手はこうした練習をすると劇的に上達できるのでホント、おすすめです。

私自身の実際のドリブル練習方法は、次に紹介するマーカードリブルです。

知り合いのコーチから教わった練習ですが、ほんと、役立ちます。

修哲小の１０人抜きをできる選手をそだてたいお父さん、お母さんはぜひ参考にしてください。

わたしはドリブル練習というと大きめのコーンを２ｍおきくらいにおいて練習するものだと思いこんでいたのですが、このマーカードリブル練習は別次元の結果をわたしにあたえてくれました。

ぜひやってみてください。なお、こうしたドリブル練習で注意したいのが、「ドリブルの際、あごを下げない」ということ。どうしてもこうした細かいドリブル練習をするとあごが下がり視野が狭くなります。