アジリズムトレーニング【agilhythm】の雰囲気が分かる動画
アジリズム【agilhythm】というトレーニング法 以前、アジリズム【agilhythm】というトレーニング法を体験させていただいたことがあります。それは、音楽・曲をバックミュージックとしながら、ラダートレーニングなど […]
「【02】サッカー 練習」の記事一覧
セレクションで２度落ちている人がすべきこと
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サッカーをしていると小学生でもセレクションを何度か受けると思います。私は２度セレクションに落ちているひとに向けて今回は書きます。 まず、セレクションを２度落ちた人がおそらく思っていることは、 ・『 次回に向けて頑張ろう […]
強豪との試合で感じた、サッカー・コーディネーショントレーニングの重要性とは？
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先日小学校１年生ではありますが、県内でも有数の強豪チームとの試合がありました。 もちろん、１年生ですから、それほどボールタッチに差はないのですが、やはり差があるのが『身のこなし』『反応の良さ』といった、いわゆる運動神経と […]