アジリズムトレーニング【agilhythm】の雰囲気が分かる動画
アジリズム【agilhythm】というトレーニング法 以前、アジリズム【agilhythm】というトレーニング法を体験させていただいたことがあります。それは、音楽・曲をバックミュージックとしながら、ラダートレーニングなど […]
「コーディネーショントレーニング」の記事一覧
強豪との試合で感じた、サッカー・コーディネーショントレーニングの重要性とは？
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先日小学校１年生ではありますが、県内でも有数の強豪チームとの試合がありました。 もちろん、１年生ですから、それほどボールタッチに差はないのですが、やはり差があるのが『身のこなし』『反応の良さ』といった、いわゆる運動神経と […]
子供サッカー練習法・上達コツ ６つの記憶しておきたいこと
サッカー上達に６つの記憶しておきたいこと。 高校サッカーをみていたら、 いままでに学んだことを 復習したくなりました。 以前に、教えている子供たちの 卒業にあたり考えたことなどを まとめてみました。 というわけで、 サッ […]