今回のサッカー練習のポイント
☆初心者がしっておきたいこと。
初心者にとって、
サッカー上達のために役立つことを
子供サッカー.COM上達マップにまとめています。
⇒子供サッカー.COM上達マップ
☆6年間の小学生の指導の経験から得たこと
小学生を指導して、6年を過ぎた頃から、
忘備録として、何かまとめておきたい、
そうした思いから作成したのが、
このサイトです。
子供サッカーの上達におけるコツがわかる
トレーニング教材をとりあげたり、
練習動画のコツをまとめてみたりと、
いろいろと、子供サッカー.comでは
とりあつかっています。
いろいろ扱ったこのサイトですが、
一貫して気をつけたことは、
動画を中心にするということです。
子供たちにとって
みることが一番はやい、というのが、
わたしの小学生に対する結論だからです。
サッカー上達に必要だったのはもしかしたら、視力回復かもしれません。0.7以上ならまだ間に合います。
☆まずは、上達する例を
動画で見てみましょう
下記の動画です。
まずは、ジンガBという練習の動画です。
まずは、まだはじめてのころです。
このときは、まだまだぎこちないですね。
その後、8ヶ月後は下記の感じです。
少し、上達しましたね。
こういった、トレーニングの記録も
できるところが
動画のよいところです。
こうした動画の特徴を
十分に生かしたく思い、
この6年間で子供達の参考になる、
と思われることを
動画を中心にまとめたのが、
この子供サッカー.comのサイトです。
☆試してみた数多くのトレーニング教材
市販の教材DVD・本も
おおく試してみました。
やはりコツがわかりやすく
役に立つトレーニング教材というのは、
絞られてきます。
私が思う役に立つと思う教材の特徴は、
1、動画がある。
2、コーチの指導がみれる。
3、ポイントが明快である。
この3点でした。
1、の動画があると、子供のコツの見本教材として役に立ちます。
2、のコーチの指導は、そのまま指導をする際の指導のコツの見本となります。
3、のポイントが明快さは、子供にとって理解のしやすさとなります。
というわけで上記の3点を中心に
見た結果、トレーニング教材
としておすすめのものを
あらためて、まとめてみました。
☆トレーニング教材
ランキング
1位 ボールタッチトレーニング
クーバートレーニング
2位 ドリブルトレーニング
川島ドリブル塾トレーニング
3位 ボールを自信をもって受けるトレーニング
風間八宏氏トレーニング
4位 自信をもってボールをコントロールするトレーニング
ジンガトレーニング
5位 ボールをもたないところの動きのトレーニング
オフザボールトレーニング
☆教材でどのように学ぶのか?
教材をとおして、
どのように上達していくのか?
それは。。。
5位のオフザボール教材で学んだことで、
ボールがないときの動きを考え
ボールがきたときには、
3位の風間八宏の教材で学んだ「止める」
技術で冷静にとめて、時間をつくり
1,2,4位でまなんだ、打開する技術で
その局面を打開していく!
そんなところです。
こうした教材をもとにして
自分で打開できる力づよいプレーヤーに
なってください!!
☆その他の教材
他に、どちらかというと子供達よりも
コーチ向けかもしれませんが、下記の教材もなかなかのものです。
とくに早川監督のものが私はお薦めです。
◎元アントラーズ選手の吉田さんの育成理論
吉田康弘 『究極のパス上達理論』 ~正確な「予測」と「判断」が行える選手を育成する12のヒント~ [YY0001] これは、すこし初歩の部分の範囲が多いです。 小学生の子供さんをもつ親御さんにはよいと思いますが、 高校生、大学生にはすこしものたりないかもしれません。
◎元セレッソ大阪の越智さんの個人練習法
【第1弾・第2弾セット】一人でもできる!元Jリーガー越智隼人のサッカー上達法
◎元マリノス監督の早野さんの教材
がむしゃらにやるだけでは無駄な努力になるとの
早川さんの考えが私も同感で
気に入っているもののひとつです。
【早野宏史】サッカースーパープレイヤー育成DVD
<<リフティングでもやり方の工夫でまだまだ上達します。>>
最近、新たな教材が増えています。
たとえば、リフティングを利用した上達法。
下記のリンクの最後のほうにある動画を参照してください。
最近の(2017年6月)わたしのおすすめです。