【12】サッカー 筋トレ 腰痛に長友選手の体幹トレーニングがよいと聞き実戦！
腰痛に長友選手の体幹トレーニングの本がよいと聞き、購入してしまいました。
私の症状は下記です。
・朝起きると腰痛のせいで目覚めが悪い。
・夕方になってくると腰痛ですわっているのがきつくなる。
もう腰痛の基本といえる症状...
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【12】サッカー 筋トレ 
【20】オフザボール 【オフザボール】の重要性｜動画で学ぶ子供サッカー.com
オフザボールとは？
オフザボールといっても、いろいろな場面でのオフザボールがあります。まずは、下記の動画をひと通り見てみてください。
得点シーンでなにが、ポイントとなっているかみてみましょう。
相手の嫌がる動きを...
【31】指導に役立つ名言 やる気になる言葉 澤穂希選手の夢をかなえる名言
やる気になる言葉：澤穂希さんの子供が1歳にして超名ドリブラー？
澤穂希さんのやる気になる言葉。。。
１、宿命はかえられないけど、運命はかえられる⇒そして、自分の強みを発揮する２、毎日夢のレンガを積む⇒積まない日をつくらない３、...
【09】サッカー ヘディング 納得！レアル・セルヒオラモスに学ぶ【ヘディング】｜子供サッカー.com
今回は、チャンピオンズリーグなどで
レアルのセルヒオラモスのヘディング動画をみながら
ヘディングには何が重要かを中心にみていきたいとおもいます。
私は、比較的ヘディングは得意だったのですが、
今回の動画の試合を見て思ったのは、
やは...
【20】オフザボール オフザボールの動き方コツとパス練習①【子供サッカー.com】
子供サッカーにおいて、動き方のコツとパス練習を動画で説明していた、良いと思うものがあったので今回紹介します。
１、外し方（サッカーにおける相手の動き方の基本）２、パスのスピード
これが今回の動画で学んで欲しいところです。前回、...
【02】サッカー 練習 サッカーインサイドキックコツと練習【動画】
サッカーにおいて、インサイドキックのコツと練習を動画で
説明していた、良いと思うものがあったので今回紹介します。
前回のドリブルに引き続いての紹介です。
前回⇒サッカードリブルのコツと練習【動画】
サッカーにおけるドリブルと同じで
イン...
【11】ジンガ サッカー ジンガＢ 子供サッカーやり方 【動画】
ジンガの偶然
先週子供のサッカーにつきあっていて、
ジンガに触れる驚きの偶然がありました。
私が、数年前にジンガにであってから、
子供たちにジンガのやり方を教えてきました。
ジンガのやり方については、はじめて知る人ばかりで、
それ...
【20】オフザボール 子供サッカー.com 【オフザボールの動き】に役立つ動画
オフザボールの具体的ないい動画ないかなぁとさがしていたら、ありました、ありました。
こういった動画は、子供たちにみせるとしっくり気がします。
今回アップロードする下の動画を今度子供達にみせて、反応を見てみたいと思います。
...
【13】サッカー教材 ジュニアサッカーに中村俊輔夢をかなえるサッカーノート②
毎日サッカーに励んでる子供をお持ちの方に
もう一歩子供を成長させるために、
中村俊輔の夢をかなえるサッカーノートを
私は推奨してます。
大人の皆さん『思考は現実化する』という本は
読んだことあるでしょうか。
思考は現実化する―アクション...
【03】サッカー ドリブル 【サッカーボールタッチを柔らかくする方法】若林と対決できるドリブルおすすめ練習方法とは？
今回は若林と戦うための修哲小の１０人をぬくためのドリブル練習をしる第二回目です。 その前に、ドリブルの練習も重要ですが、キャプテン翼を読んだことある人なら思い出してほしいのが、この修哲小の１０人を抜く前に翼がやっていたことはなんでしょうか...