コーディネーショントレーニング 強豪との試合で感じた、サッカー・コーディネーショントレーニングの重要性とは？
先日小学校１年生ではありますが、県内でも有数の強豪チームとの試合がありました。
もちろん、１年生ですから、それほどボールタッチに差はないのですが、やはり差があるのが『身のこなし』『反応の良さ』といった、いわゆる運動神経といわれる...
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コーディネーショントレーニング 
【12】サッカー 筋トレ 肉離れ、４０代なら早く治すな。これをやれ！
■「また肉離れ」から「めちゃ持続」
プロテインでさえ「そんなものには頼らない」といっていた私が40代になりハマったのがこちら。歳のせいか、効き目がわかっちゃいます。（笑）
１）エンデュランスマックスプラス
体内のめぐりを良好にし、運動時...
【03】サッカー ドリブル 重心移動の意識でかえる子供のサッカードリブル・フェイント上達法
サッカー重心移動の意識で変える！ドリブル・フェイント上達練習法|鬼木コーチ
重心移動の練習で子供が変わる
最近では土日が休みも当たり前となり、週末ともなると自分の子供さんとのサッカ...
【03】サッカー ドリブル 知っているだけでサッカーが上手くなる小学生のための７つのポイント
知っているだけでサッカーが上手くなる小学生のための７つのポイント
サッカーが上手くなるポイントというのはいくつもありますが、特に小学生というと次の７つのポイントが基本となります。
基本に忠実に: パス、トラップ、シュートなど...
【26】サッカー 審判 【審判のコツ】それってオフサイド？警告？退場？小学生でも迷います。サッカーオフサイドとは？簡単に！
1.オフサイド？警告か？退場か？
2.少年サッカー審判のコツ
3.サッカー最低試合人数
4.サッカーキーパーチャージ
5.サッカーの間接フリーキックは何？
6.同時に2つ以上の反則を犯したら？
7.用具...
【06】サッカー リフティング リフティングでサッカーが上達する方法を教えてくれる三木コーチＤＶＤ
リフティングでサッカーが上達する方法を教えてくれる三木コーチＤＶＤ
『イニエスタってうま～～い。』
先日、神戸の試合を見に行った感想です。
なにが、うまいのか？
『ドリブル？』『パス？』
『リフティング？^^』
とにかく、すべてです。
...
【05】サッカー フェイント 初心者・低学年向けのマスターしたいサッカーフェイント【シザース】
今日のサッカーフェイント練習法のコツ１，ボールの手前で足をうごかす
２，足をうかしすぎない
さて、今回のサッカー練習であるフェイント練習にあたりおもったこと。
小学生のサッカーにおいて上達法のひとつとしてクーバーコーチングを低学年...
【08】サッカー 上達 見るとボールの受け方が上達する動画｜子供サッカー.com
見るとボールの受け方が上達する動画｜子供サッカー.com
劇的な勝利でおわった先日のサッカーワールドカップ予選のイラク戦ですが、
原口選手のシュートはとてもトリッキーで最高でした。
あんなトリッキーなシュートを生むサッカー...
ゴールキーパー 【GK】サッカー ゴールキーパー上達法 サイドステップ
【GK】サッカー ゴールキーパー上達法 サイドステップ
キーパーにおけるサイドステップの重要さを
元ベルマーレ平塚の小島さんの本を読んで知ったことは、
前回説明しました。
DVDでわかる!小島伸幸のサッカーGK(ゴールキーパー)コー...
トラウムトレーニング グランパス風間監督のDVD① 子供にお勧めサッカートレーニング
子供のサッカーのコーチとしてかかわって5年。プレーすることでかかわって約30年間。
風間八宏さんは、解説者でテレビでたまに見るぐらいでした。ところが、子供達にサッカーを教えていくにあたり、何か自分に物足りなさ...